Qi Gong,
Taiji Gong,
Zhan Zhuang,
Taos,
Méditation
Gymnastique respiratoire, Postures Enchaînements, Mouvements liés, Sons vibratoires, Taos
Se pratique à tout âge
Une meilleure santé
L'équilibre et le bien-être
La circulation des énergies
L'amélioration de la longévité
l'Amaigrissement.